ברפואה הלא קונבנציונאלית נוהגות שיטות ריפוי שונות המושתתות על עקרונות יסוד משותפים:
» הבריאות - סגולת הגוף מטבע בריאתו - היא מצב שכל גוף חי שואף להגיע אליו.
» הבריאות היא תולדה של חיים המתנהלים על פי חוקי הטבע השולטים בעולמנו.
» מחלה נובעת מהפרת האיזון הטבעי של האורגניזם.
» בגוף קיים 'כוח חיים' שפעולותיו הן הבראה ושמירת הבריאות.
הנטורולוגיה - ריפוי טבעי - מושתתת על אורח חיים ותזונה נכונים. הנחת היסוד של הנטורולוגיה היא, שהצטברות חומרי פסולת בגוף כתוצאה מאכילת מזון בלתי טבעי - אורז מלוטש, קמח מנופה, סוכר מולבן וכיו"ב - היא הגורם העיקרי למחלות. הנטורולוגיה מדגישה גם את חשיבותה של הרקת-מעיים סדירה למניעת מחלות.
הנטורולוגיה מייחדת שימת-לב מיוחדת ללימודי התזונה, משמעותה ויישומה. היא עומדת בין היתר על חשיבות הויטמינים בצורתם הטבעית, ועל ההשפעות של מזון המכיל תוספות סינתטיות (חומרים משמרים, צבעי מאכל, המתקה מלאכותית וכיו"ב). העובדה שחלק מן המזון יוצר חומצות או בסיסים לאחר עיכולו, והקושי הנעוץ בעיכול מזון העשיר בעמילן יחד עם מזון עשיר בחלבון - גם הם שיקולים מנחים בהרכבת תזונה בריאה.
מטרת הנטורולוגיה אינה רק להביא להבראת האדם, אלא גם ללמדו כיצד לשמור על בריאותו ולהימנע ממחלות, תוך הקניית מחשבה חיובית כדרך להבראה. עיקרון הרפואה המונעת עומד איפוא בראש סדר העדיפויות של הנטורולוגיה.
לגבי הנטורולוגיה מרבית התופעות הקרויות "מחלות" אינן אלא ביטויים להעדר איזון טבעי. מאחר שהגוף ניחן בכוח-ריפוי פנימי, רואה הנטורולוגיה בכל סימפטום ניסיון של הגוף להתגבר על המחלה, כדברי פרצלסוס, ש"מחלה היא תהליך של ניקוי הגוף", וכסברתו של ד"ר סינדהם, שמחלה היא ביטוי של תהליך של הבראה. אף הרמב"ם (בפתיחה לפירושו לסדר זרעים) אמר: "רופא בקי - כל זמן שיכול לרפא במזונות לא ירפא ברפואות".
סילוק הסימפטום באמצעות תרופות לא רק שאינו מסייע לגוף, אלא אף מקשה עליו את מלאכתו, וכך עלולה מחלה חריפה להפוך לכרונית. לכן מתנגדת הנטורולוגיה לתרופות, שרובן ככולן רעילות ורק מדכאות סימפטומים.
הנטורולוגיה רואה בחיידקים ובוירוסים גורמים המנצלים את מחלת הגוף היסודית, המכשירה את הקרקע לפעילותם, אך אין היא רואה בהם בהכרח מחוללי-מחלה ראשוניים.
הצום היא אחת משיטות הריפוי הנוהגות בנט'. הכוונה היא להינזרות מוחלטת מכל מאכל ומשקה, פרט למים. משך הצום - תחת השגחה - מיום אחד ועד מספר שבועות. הצום הוא מדרכי הריפוי היעילות ביותר; גם בעלי חיים מאבדים בזמן מחלה את תיאבונם ונמנעים ממזון. אנרגיה רבה המושקעת בדרך כלל בעיכול המזון וקליטתו, מופנית בעת הצום לניקוי הגוף ולהבראתו.
נפוץ יותר צום חלקי - אכילת סוג אחד מפירות העונה במשך ימים אחדים. מקובלות גם דיאטות זמניות מיוחדות - בעיקר בעת מחלות מעיים - עד שוב הגוף לאיתנו.
דף הבית
» תזונה טבעית
» נטורולוגיה
